مهمترین عوامل ریزش مو و روش های درمان آن

ریزش مو چگونه است و چرا اتفاق می‌افتد؟

ریزش مو زمانی اتفاق می‌افتد که یک علت یا بیماری رشد مو را متوقف می‌کند، آلوپسی اصطلاح پزشکی ریزش موی سر است و به اینگونه نیست که فقط در پوست سر این اتفاق رخ دهد. بلکه برخی از بیماری‌ها و داروها می‌توانند باعث ریزش تمام موهای بدن شوند.
البته باید این نکته را بیان کنیم که علت شایع این رخداد بیشتر موارد ژنتیکی می‌باشد که در ناحیه سر ریزش صورت می‌گیرد. برای درک موضوع ریزش  و رشد مو بهتر است بدانید که موهای بیشتر افراد هر ماه تقریباً نیم اینچ رشد می‌کند و تقریباً ۹۰٪ از موهای شما در هر مقطع سنی به‌صورت فعالانه رشد خواهد کرد؛ و حدود ۱۰٪ دیگر آن‌ها در مرحله خواب هستند؛ و پس از دو یا سه ماه، این موهای خفته می‌ریزند و با شروع فاز خاموش سایر فولیکول‌ها، فولیکول‌های آن شروع به رشد موهای جدید می‌کنند. ولی زمانی که موهای ریخته شده دوباره رشد نمی‌کنند، افراد دچار ریزش غیرطبیعی مو شده‌‌اند که می‌تواند هر دلیلی برای رخ دادن آن وجود داشته باشد.

هر شخصی با توجه به چرخه طبیعی رشد مو به ‌طور معمول روزانه چیزی در حدود صد تار موی خود را از دست می‌دهد، ولی این ریزش کاملاً طبیعی بوده و هیچ مشکلی را برای افراد به وجود نمی‌آورد؛ اما در برخی از اوقات این ریزش بیش‌ از حد معمول طبیعی نمی‌باشد و سبب نگرانی افراد می‌شود.
بنابراین اگر شما نگران سلامت پوست و مو خود هستید و احساس می‌کنید بیشتر از میزان معمول ریزش بیش از حد مو دارید، لازم نیست در سکوت رنج بکشید و خود را عذاب دهید.
در این مواقع بهتر است برای کمک به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. این پزشکان در تشخیص و درمان پوست، مو و ناخن تخصص دارند. یک متخصص پوست و مو می‌تواند علت ریزش را تشخیص دهد و مشخص کند که ریزش موهای شما طبیعی می‌باشد یا اینکه خارج از حد تعادل قرار دارد.

مهم‌ترین عوامل ریزش موی سر چیست؟

ریزش مو به‌طور معمول با افزایش سن سیر سعودی به خود می‌گیرد و ارتباط مستقیمی با پیری دارد؛ اما همواره به این شکل نیست که اشخاص در سنین بالا ریزش را احساس کنند، بلکه شرایط و دلایل بسیار زیاد دیگری نیز وجود دارد که می‌تواند رشد موهای افراد را تحت تأثیر بگذارد و موهای شخص دچار ریزش شوند.
اگر اشخاص با مشکل ریزش غیر عادی موهای خود مواجه می شوند تا زمانی که علت آن مشخص، درمان و متوقف نشود، موهای آنان رشد نخواهند کرد.
به‌عنوان ‌مثال، افرادی که تحت شیمی ‌درمانی یا پرتودرمانی هستند اغلب تمام موهای سر و حتی بقیه بدن خود را از دست می‌دهند؛ اما زمانی که درمان متوقف می‌شود، موهای آن‌ها دوباره رشد می‌کند.

دلایل زیادی برای ریزش موی سر وجود دارد که ممکن است نیاز به درمان داشته باشد. ولی در اکثر مواقع بسیاری از افراد دچار ریزش ارثی هستند و هیچ‌گونه درمانی برای آن وجود ندارد و حتی با انجام اقدامات پیشگیرانه باز همچنان این روند ادامه خواهد داشت.
علاوه بر این اکثر مردم چند ماه پس از یک رویداد استرس‌زا متوجه ریزش زیاد مو می‌شوند؛ و اگر این عامل استرس‌زا با شما بماند، ریزش می‌تواند بیش ‌از حد معمول رخ دهد.
افرادی که دائماً تحت استرس زیادی هستند ممکن است در طولانی ‌مدت ریزش بیش از حد مو را تجربه کنند. همچنین یک مادر جدید نیز ریزش بیش ‌از حد مو را حدود دو ماه پس از زایمان تجربه می‌کند. این ریزش معمولاً حدود چهار ماه پس از زایمان به اوج خود می‌رسد. این ریزش طبیعی و موقتی است. با تنظیم مجدد بدن، ریزش بیش ‌از حد متوقف می‌شود؛ و در طی شش تا نه ماه، نحوه رشد موهای شخص به حالت طبیعی خود بازخواهد گشت. درمجموع دلایل زیادی برای ریزش موها وجود دارد که به‌طور مختصر عبارت‌اند از:

• ریزش ارثی
• واکنش سیستم ایمنی بیش‌ازحد بدن
• برخی از داروها و درمان‌ها
• مدل موهایی که سبب آسیب رساندن به ریشه مو می‌شود
• محصولات آرایشی تقلبی
• مراقبت نامناسب و ناکافی
• کمبود ویتامین‌های بدن به‌خصوص ویتامین آ، ب و دی
• آرایش خشن مو

روش‌های پیشگیری از ریزش مو به چه صورت است؟

بی‌شک همه افراد به دنبال روش پیشگیری از ریزش مو یا درمان ریزش مو هستند، اما شما باید بدانید تاکنون هیچ راه قطعی که موجب قطع و درمان موهایی که ریخته می‌شود پیدا نشده است؛ و گذشته از این با افزایش سن بی‌شک موهای شما ضعیف‌تر و شکننده می‌شوند ولی با این ‌حال مواردی مراقبتی وجود دارد که شما با رعایت آن‌ها می‌توانید این ریزش را کند و به حداقل برسانید.
برای نمونه دوری از استرس و کنترل آن می‌تواند در تعداد موهای ریخته شده شما مؤثر باشد. یا شستشوی روزانه نیز در کاهش ریزش تارهای مو مؤثر است. علاوه بر این متخصص پوست و مو مواردی مانند خوردن غذاهای سالم و سرشار از ویتامین‌ها، مراقبت درست از مو، عدم استفاده از مواد آرایشی غیربهداشتی و کنترل وزن را مواردی می‌دانند که می‌توانند در پیشگیری و درمان ریزش مو مؤثر باشند.

درمان ریزش مو به چه صورت است؟

درمان ریزش مو از ملایم تا شدید و ارزان تا پرهزینه متغیر است. این امر بستگی به این دارد که چه مقدار موی شما از بین رفته و برای فرد تا چه میزان اهمیت می‌دهد که طاسی و موهای ریخته شده خود را درمان و پوشش دهد.

اولین قدم برای درمان ریزش مو را می‌توان استفاده از کلاه‌گیس دانست. به‌خصوص برای بیماران سرطانی و کسانی که ریزش موی سر آن‌ها موقتی است این نوع درمان بسیار کاربردی است.
همچنین کرم‌ها و لوسیون‌های موضعی مانند ماینوکسیدیل بدون نسخه (با نام تجاری Rogaine) می‌تواند برخی از موارد ریزش را به‌خصوص در افرادی که ریزش ارثی دارند بازگرداند.
این دارو به‌طور مستقیم به پوست سر اعمال می‌شود. علاوه بر این روش لیزر مو نیز می‌تواند به تحریک فولیکول‌های مو و بهبود رشد آن کمک کند. ولی به‌طور قطع در حال حاضر بهترین گزینه برای درمان ریزش مو جراحی یا عمل پیوند می‌باشد که با برداشتن تارهای مو از نقاط مختلف سر و حتی در قسمت‌های بدن و پیوند آن به ناحیه‌‌ای از سر که موهای آن ریخته است صورت می‌گیرد.